<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Emmas Kök &#187; bär &amp; frukt</title>
	<atom:link href="http://xn--emmaskk-f1a.se/category/bakat-sotsaker/bar-frukt/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://xn--emmaskk-f1a.se</link>
	<description>www.emmaskök.se</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2012 17:54:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>snabb rödvinbärskompott</title>
		<link>http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/snabb-rodvinbarskompott/</link>
		<comments>http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/snabb-rodvinbarskompott/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 10:59:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emmas Kök</dc:creator>
				<category><![CDATA[bär & frukt]]></category>
		<category><![CDATA[efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfritt]]></category>
		<category><![CDATA[snabblagat]]></category>
		<category><![CDATA[bär]]></category>
		<category><![CDATA[paj]]></category>
		<category><![CDATA[vanilj]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--emmaskk-f1a.se/?p=3836</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/snabb-rodvinbarskompott/"><img align="left" hspace="5" width="150" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/IMG_9027.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="" title="rödvinbärskompott" /></a><p></p> <p>Igår kväll var jag sugen på något sött men eftersom jag var själv hemma hade jag ingen lust <span style="color:#777"> . . . &#8594; läs mer: <a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/snabb-rodvinbarskompott/">snabb rödvinbärskompott</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/IMG_9027.jpg"><a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/snabb-rodvinbarskompott/"><img class="alignnone size-full wp-image-3838" title="rödvinbärskompott" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/IMG_9027.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a></a></p>
<p>Igår kväll var jag sugen på något sött men eftersom jag var själv hemma hade jag ingen lust att baka en stor paj eller kladdkaka. Istället plockade jag lite rödavinbär från trädgården, vispade lite vaniljsås och gjorde lite crunch i ugnen. Snabbt, gott och enkelt. Självklart kan vilka bär som helst användas (efter egen smak) och det går nog bra med sylt också om du inte har några bär hemma. Har du inte färdig vaniljsås hemma, använd vaniljkräm eller vanilj/naturell yoghurt istället!</p>
<p><a href="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/IMG_9021.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-3839" title="rödvinbärskompott" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/IMG_9021.jpg" alt="" width="400" height="600" /></a></p>
<blockquote><p><strong>Rödvinbärskompott</strong><br />
<em>Receptet är beräknat för 4 personer</em></p>
<p>4 dl röda vinbär (eller andra bär)<br />
2 dl vaniljsås, ovispad<br />
100g smör<br />
1/2 dl socker<br />
3 1/2 dl glutenfri mjölmix (eller vanligt mjöl)</p>
<p>Sätt ugnen på 200°. Tärna smöret och lägg det i en bunke. Blanda i sockret och mjölet och arbeta snabbt ihop en smuldeg. Häll smuldegen på ett bakplåtspapper eller i en ugnsfast form. Grädda i mitten av ugnen i ca 12 minuter. Låt svalna.</p>
<p>Mosa under tiden bären och fördela dem jämnt mellan fyra glas/skålar. Vispa vaniljsåsen och häll den över bärkompotten. Toppa med den avsvalnade &#8221;crunchen&#8221; och något bär. Servera direkt!</p></blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/08/snabb-rodvinbarskompott/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Exotisk fruktsallad</title>
		<link>http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/02/exotisk-fruktsallad/</link>
		<comments>http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/02/exotisk-fruktsallad/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 14:21:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emmas Kök</dc:creator>
				<category><![CDATA[bär & frukt]]></category>
		<category><![CDATA[efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfritt]]></category>
		<category><![CDATA[asiatisk mat]]></category>
		<category><![CDATA[fruktsallad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--emmaskk-f1a.se/?p=3255</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/02/exotisk-fruktsallad/"><img align="left" hspace="5" width="150" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2010/02/IMG_5263.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="" title="exotisk fruktsallad" /></a><p></p> <p>Igår hade vi asiatiskt tema på middagen.  Vi skippade helt och hållet förrätt eftersom vi pluggat hela dagen <span style="color:#777"> . . . &#8594; läs mer: <a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/02/exotisk-fruktsallad/">Exotisk fruktsallad</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2010/02/IMG_5263.jpg"><a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/02/exotisk-fruktsallad/"><img class="alignnone size-full wp-image-3256" title="exotisk fruktsallad" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2010/02/IMG_5263.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a></a></p>
<p>Igår hade vi asiatiskt tema på middagen.  Vi skippade helt och hållet förrätt eftersom vi pluggat hela dagen och inte hade ork eller tålamod att laga tre rätter. Huvudrätten blev en riktigt god thai-inspirerad kyckling med nudlar. Både jag och A blev riktigt imponerade av resultatet och hur gott det var, trots så få ingredienser. Receptet kommer i veckan så var inte oroliga.. Till efterrätt åt vi en fruktsallad. Fruktsallad är ju riktigt gott, och riktigt enkelt att göra! Dessutom är det inte så tungt att äta efter en mustig måltid.</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td><strong>Exotisk fruktsallad<br />
</strong><em>4 personer</em></p>
<p>1 färsk ananas<br />
2 passionsfrukter<br />
1 grönt äpple<br />
1 mango<br />
1 burk/låda physalis<br />
1 lime<br />
3 dl lyxig vaniljyoghurt</p>
<p>Skala och skär mangon, äpplet och ananasen i mindre fyrkanter och lägg detta i en skål. Gröp ur passionsfrukterna och blanda med frukten. Halvera physalisarna och blanda i dem.</p>
<p>Riv limeskalet fint. Blanda i hälften med fruktsalladen och spar hälften till dekorering. Pressa i limesaften i fruktsalladen. Låt allt stå och dra en timme.</p>
<p>I glas eller skålar: varva vaniljyoghurten med fruktsalladen, avsluta med resterande limeskal.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--emmaskk-f1a.se/2010/02/exotisk-fruktsallad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kanelsöta päron</title>
		<link>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/kanelsota-paron/</link>
		<comments>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/kanelsota-paron/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 15:07:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emmas Kök</dc:creator>
				<category><![CDATA[bär & frukt]]></category>
		<category><![CDATA[efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfritt]]></category>
		<category><![CDATA[snabblagat]]></category>
		<category><![CDATA[dessert]]></category>
		<category><![CDATA[frukt]]></category>
		<category><![CDATA[päron]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--emmaskk-f1a.se/?p=2489</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/kanelsota-paron/"><img align="left" hspace="5" width="150" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/IMG_3965.JPG" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="IMG_3965" title="IMG_3965" /></a><p></p> <p>En bra, eller dålig, sak med mataffärerna i Reims är att deras frukt- och grönsaksavdelning är ganska begränsad. <span style="color:#777"> . . . &#8594; läs mer: <a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/kanelsota-paron/">Kanelsöta päron</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/kanelsota-paron/"><img class="alignnone size-full wp-image-2500" title="IMG_3965" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/IMG_3965.JPG" alt="IMG_3965" width="500" height="333" /></a></p>
<p>En bra, eller dålig, sak med mataffärerna i Reims är att deras frukt- och grönsaksavdelning är ganska begränsad. Här finns endast säsongens frukt och grönt vilket är en stor skillnad jämfört med hemma i Sverige där jag i princip hittar allt. I alla fall så hittade jag otroligt fina stora och saftiga päron som jag nu har använt till min dessert.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-2494" title="Stora päron" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/IMG_3948.JPG" alt="Stora päron" width="250" height="167" /><img class="alignnone size-full wp-image-2495" title="Varva päron med kanel och socker" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/IMG_3953.JPG" alt="Varva päron med kanel och socker" width="250" height="167" /></p>
<p>Resultatet blev en superenkel och supergod dessert, som även är ganska nyttig om man utesluter smöret. Servera gärna päronen varma tillsammans med lite naturell yoghurt eller vaniljglass. Jag åt detta igår eftermiddag när jag tittade på filmen Coco Avant Chanel. Supermysigt!</p>
<p><span id="more-2489"></span></p>
<hr />
<h4><strong>Kanelsöta päron</strong></h4>
<p><strong>Beräknat för</strong>: 4 personer</p>
<p><strong>Tillagningstid</strong>: 15 minuter</p>
<p><strong>Passar bra tillsammans med</strong>: naturell yoghurt, vaniljglass</p>
<p><strong>Ingredienser</strong>:</p>
<p><strong><span style="font-weight: normal;">4 st mogna päron<br />
1 msk smör<br />
3 msk vatten<br />
2 tsk socker<br />
2 tsk kanel</span></strong></p>
<p>➊ Skala och skiva päronen tunt samt blanda socker och kanel i en skål.</p>
<p>➋ Varva päron med socker och kanelblandningen i en mindre kastrull. Avsluta med att tillsätta smör och vatten.</p>
<p>➌ Koka upp på låg värme och låt sjuda i 10 minuter eller tills dess att päronen mjuknat (det skall inte bli mos). Krydda med mer socker och kanel om det behövs.</p>
<hr />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/11/kanelsota-paron/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Snabb jordgubbssylt</title>
		<link>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/snabb-jordgubbssylt/</link>
		<comments>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/snabb-jordgubbssylt/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 09:04:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emmas Kök</dc:creator>
				<category><![CDATA[bär & frukt]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfritt]]></category>
		<category><![CDATA[safta & sylta]]></category>
		<category><![CDATA[snabblagat]]></category>
		<category><![CDATA[frukost]]></category>
		<category><![CDATA[frukt]]></category>
		<category><![CDATA[jordgubbar]]></category>
		<category><![CDATA[sylt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.emmamard.com/?p=986</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/snabb-jordgubbssylt/"><img align="left" hspace="5" width="150" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/img_18851.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="färska jordgubbar" title="färska jordgubbar" /></a><p></p> <p>Jordgubbssylt kokas ihop väldigt snabbt och är ett utmärkt tillbehör till frukosten, lunchen eller efterrätten. Kanske till pannkakor <span style="color:#777"> . . . &#8594; läs mer: <a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/snabb-jordgubbssylt/">Snabb jordgubbssylt</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/snabb-jordgubbssylt/"><img class="alignnone size-full wp-image-987" title="färska jordgubbar" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/img_18851.jpg" alt="färska jordgubbar" width="512" height="341" /></a></p>
<p>Jordgubbssylt kokas ihop väldigt snabbt och är ett utmärkt tillbehör till frukosten, lunchen eller efterrätten. Kanske till pannkakor eller en somrig jordgubbstårta? Passa på att koka lite sylt på de goda svenska jordgubbarna för att frysa in till vinterhalvåret.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-988" title="syltsocker och jordgubbar" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/img_18931.jpg" alt="syltsocker och jordgubbar" width="249" height="166" /><img class="alignnone size-full wp-image-989" title="halvfärdig jordgubbssylt" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/img_18951.jpg" alt="halvfärdig jordgubbssylt" width="249" height="166" /></p>
<p><span id="more-986"></span><img class="alignnone size-full wp-image-990" title="ta bort allt skumm" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/img_19091.jpg" alt="ta bort allt skumm" width="249" height="166" /><img class="alignnone size-full wp-image-991" title="färdig sylt" src="http://media1.xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/img_19181.jpg" alt="färdig sylt" width="249" height="166" /></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td>INGREDIENSER</p>
<p style="padding-left: 30px;">1 l färska jordgubbar (ca 4 hg)<br />
3 1/2 dl syltsocker</p>
<p>TILLAGNING</p>
<ol>
<li>Skölj jordgubbarna och dela de mindre i två och de större i fyra.</li>
<li>Häll jordgubbarna i en kastrull och rör försiktigt ner syltsockret.</li>
<li>Koka upp alltsammans snabbt under omrörning och låt sedan sylten koka 3 minuter.</li>
<li>Ta bort kastrullen från plattan och ta bort allt eventuellt skum som bildats.</li>
<li>Häll sylten i en ren burk och låt svalna innan servering.</li>
</ol>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/07/snabb-jordgubbssylt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Varm fruktblandning med smak av choklad</title>
		<link>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/04/varm-fruktblandning-med-smak-av-choklad/</link>
		<comments>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/04/varm-fruktblandning-med-smak-av-choklad/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 18:05:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emmas Kök</dc:creator>
				<category><![CDATA[bär & frukt]]></category>
		<category><![CDATA[choklad]]></category>
		<category><![CDATA[efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfritt]]></category>
		<category><![CDATA[snabblagat]]></category>
		<category><![CDATA[dessert]]></category>
		<category><![CDATA[frukt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emmamard.com/?p=333</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/04/varm-fruktblandning-med-smak-av-choklad/"><img align="left" hspace="5" width="150" height="150" src="http://xn--emmaskk-f1a.se/wp-content/plugins/thumbnail-for-excerpts/tfe_no_thumb.png" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="" title="" /></a> Receptet är beräknat för 8 personer</p> <p>INGREDIENSER</p> <p style="padding-left: 30px;">50 g vit choklad 25 g mörk choklad 2 <span style="color:#777"> . . . &#8594; läs mer: <a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/04/varm-fruktblandning-med-smak-av-choklad/">Varm fruktblandning med smak av choklad</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><em>Receptet är beräknat för 8 personer</em></p>
<p>INGREDIENSER</p>
<p style="padding-left: 30px;">50 g vit choklad<br />
25 g mörk choklad<br />
2 st kivi<br />
1 st banan<br />
1 st äpple<br />
1 st stort päron (2 små)<br />
1 pkt färska jordgubbar</p>
<p>TILLAGNING</p>
<ol>
<li>Sätt ugnen på 200°. Skiva alla frukter och lägg i en ugnsfast form, riv över lite vit och mörk choklad.</li>
<li>Grädda i mitten av ugnen i ca 20 min. Låt svalna något innan servering.</li>
</ol>
<p>Servera gärna till en bit kladdkaka eller vaniljglass. Riv gärna över lite extra choklad precis innan servering, som går smälta i efterhand.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/04/varm-fruktblandning-med-smak-av-choklad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kanelkokta äpplen</title>
		<link>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/03/kanelkokta-applen/</link>
		<comments>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/03/kanelkokta-applen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2009 13:00:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emmas Kök</dc:creator>
				<category><![CDATA[bär & frukt]]></category>
		<category><![CDATA[efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfritt]]></category>
		<category><![CDATA[äpplen]]></category>
		<category><![CDATA[frukt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--emmaskk-f1a.se/?p=2157</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/03/kanelkokta-applen/"><img align="left" hspace="5" width="150" height="150" src="http://xn--emmaskk-f1a.se/wp-content/plugins/thumbnail-for-excerpts/tfe_no_thumb.png" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="" title="" /></a><p>Kanelkofta äpplen är supergott att äta till vaniljglass, pannkakor eller våfflor. Om receptet dubblas eller tripplas kan det säkert <span style="color:#777"> . . . &#8594; läs mer: <a href="http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/03/kanelkokta-applen/">Kanelkokta äpplen</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kanelkofta äpplen är supergott att äta till vaniljglass, pannkakor eller våfflor. Om receptet dubblas eller tripplas kan det säkert bli en god pajfyllning!</p>
<p><span id="more-2157"></span></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><em>Receptet är beräknat för 2 personer</em></p>
<p>INGREDIENSER</p>
<p style="padding-left: 30px;">2 st röda äpplen<br />
1 msk socker<br />
1 tsk kanel<br />
1 tsk vaniljsocker<br />
3 msk sirap</p>
<p>TILLAGNING</p>
<ol>
<li>Skala äpplena och skiva dem i tunna klyftor. Lägg dem tillsammans med sockret i en kastrull och värm på medelvärme.</li>
<li>Tillsätt kanel, vaniljsocker samt sirap och låt blandningen koka upp. Koka 10 minuter och låt därefter äppelblandningen sjuda i ytterligare 15 minuter eller tills dess att äpplena har mjuknat.</li>
</ol>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--emmaskk-f1a.se/2009/03/kanelkokta-applen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

